Leistungen

lm Rahmen meiner freiberuflichen Tätigkeit als klinische Psychologin biete ich folgende Leistungen für Menschen ab dem 18. Lebensjahr an:

Klinisch-psychologische Behandlung

Eine klinisch-psychologische Behandlung kann sinnvoll sein, wenn Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen Ihren Alltag belasten und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.

Während der Sitzungen besprechen wir gemeinsam Ihre persönlichen Herausforderungen, erkennen wiederkehrende Muster und suchen nach den Ursachen, die hinter den Belastungen stehen.

Zudem entwickeln wir praktische Strategien, um Ihre Ressourcen zu stärken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.

Dabei stehen Ihre persönlichen Ziele im Mittelpunkt: Sie entscheiden, woran wir arbeiten und welche Veränderungen Sie erreichen möchten.

Beratung

Eine Beratung kann hilfreich sein, wenn Sie Orientierung und Unterstützung bei psychischen Herausforderungen suchen. In den Gesprächen besprechen wir gemeinsam Ihre Fragen und klären offene Punkte.

Zudem können bereits vorliegende Diagnosen psychischer Erkrankungen besprochen werden, um diese besser zu verstehen und mögliche nächste Schritte zu planen.

Die Beratung richtet sich sowohl an Betroffene als auch an Angehörige: Für Betroffene geht es darum, Lösungen zu finden und den Umgang mit persönlichen Herausforderungen zu erleichtern. Für Angehörige liegt der Fokus auf Information, Entlastung und Strategien, um den Umgang mit nahestehenden Personen zu unterstützen.

Schwerpunkte

Emotionale Belastungen und psychische Symptome (Depression, Ängste, Panik)
AD(H)S im Erwachsenenalter
Autismus im Erwachsenenalter
Umgang mit Emotionen und innerer Anspannung
Akute Krisen und Stress (belastende Lebenssituationen, Stressbewältigung)
Trauer, Verlust und Erkrankungen im Alter (Demenz)
Beziehungs- und psychosoziale Schwierigkeiten
Selbstwert- und Identitätsfragen (persönliche Entwicklung, Lebensveränderungen)
Schlafprobleme und Erschöpfung